Alt & fit auf Kuba

Eine kubanische Ärztin hat die Gründe für die hohe Lebenserwartung einer bestimmten Inselregion untersucht. Dabei stieß sie auf erstaunliche angenehme Ergebnisse: Zigarren, Kaffee & Sex sind kein Tabu und gehören zum Alltag!

Eine genauere Betrachtung aber zeigt, dass die Fitness nicht von Alleine kommt: die Alten bewegen sich viel, arbeiten sogar oft, und sie essen sehr gesund.

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TheoH

Theo ist leidenschaftlicher Kaffeegenießer & Genussblogger! Er wohnt in Mannheim, bloggt seit 2004 rund um die Themen Essen & Trinken, Kulinarisches, Gastronomie, Events. Ein weiteres Steckenpferd und Betätigungsfeld sind Webdesign, die Blogtechnik rund um Wordpress und Social Media, das Web 2.0. Mehr erfahren Sie hier.

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